ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**jonathan** · 11-11-09, 19:28

בשביל מה קנית את זה אם אתה לא יודע כמה לקחת?
תבנה לך תפריט עם ערכים מתאימים,עם כמה אוכל שאתה יכול לאכול.ואת הקלוריות שאתה צריך להשלים(זה למה אני מניח קנית שייק) תשתה כארוחה.
אני לא מבין למה אנשים קונים גיינר סתם..

11-11-09, 19:28	#3
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	בשביל מה קנית את זה אם אתה לא יודע כמה לקחת? תבנה לך תפריט עם ערכים מתאימים,עם כמה אוכל שאתה יכול לאכול.ואת הקלוריות שאתה צריך להשלים(זה למה אני מניח קנית שייק) תשתה כארוחה. אני לא מבין למה אנשים קונים גיינר סתם..