ציטוט:
פורסם במקור על ידי alonl6
נו מה אתה רציני, ואיך אתה יכול לקבוע כזה דבר?
לפותח הדיון
לא צריך להיות פאנט וחסיד של אבקות חלבון. זה עדיין אבקה שמייצרים במפעל, זה לא דבר קדוש. מה שקרה לדוד שלך יכול לקרות מהמון דברים. בכל מקרה, אם הייתי יודי שיש לי בעיה בכבד ובכליות לא הייתי לוקח אבקות זה בטוח, גם לא הייתי צורך יותר מדי חלבון בלי שו םקשר.
|
ואתה גם 60 קילו ומתאמן כולה 4 חודשים ?
כי אבקות חלבון לא יעשו לך שום דבר...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|