צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-11-09, 01:29   #3
mag707
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmag707
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
ברירת מחדל

אוקיי...בכל מקרה אחי אני קורא כאן מילים שהם תאילנדית בשבילי...תבין, אני רוצה להתחיל מהתחלה ואני רוצה להבין מה אני עושה? למה? וכמה?...
אני גר באיזור ראשון לציון - רחובות אני לא יכול להגיע פשוט לסניף של ישראל בודי ולהתייעץ שם עם מישהו...

אגב, אני לא נמצא בחדר כושר ואין לי שום תוכנית אימונים ושום תזונה מתאימה ,פשוט מתחיל מההתחלה!
mag707 מנותק   הגב עם ציטוט