אשכול: כולסטרול
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-11-09, 21:13   #1
shacharc
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 28
כללי:: שחר
גיל:: 14
ברירת מחדל כולסטרול
לא בדיוק הבנתי לבן אדם שמתאמן ומשלב בין אימונים אירובים ואנאירוביים כמות הכולסטרול שאני אוכל חשובה או לא? אם חשובה אז כמה צריך לאכול ואם לא אני בטוח שיש גבול מסויים מהו הגבול?

תודה מראש לעוזרים
shacharc מנותק   הגב עם ציטוט