אשכול: אבקת חלבון - מה מומלץ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-11-09, 17:44   #19
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל
היום הזמנתי אבקת חלבון אופטימום בטעם בננה...
מה צריך/אפשר להוסיף לזה אחרי אימון, שיצא ערכיים טובים לאחר אימון? (כמובן במסה!)
וכמה פעמיים מומלץ לקחת? וכמה סקופים כל פעם..?
תודה רבה d:
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט