ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar
בשביל להגיע ליעד מסויים צריך לכוון מעליו...
ידוע שאם תכוון מעליו תגיע ליעד שלך 85 קילו מאד מהר.
כמוני כמוך ... רק עוד 7 קילו 
בשביל התחנה של 85... אני ממשיך הלאה
אחי כתוב לך בחתימה , סוג ההצלחה - התמדה...
גם אם קשה, גם אם אין לך כוח , גם אין לא בזין שלך..
תאכל הרבה ותלך להתאמן, אתה תראה גם שתוצאות אתה תראה יחסית מהר
הזכרון שריר שלך הוא דבר נהדר ואתה תראה שתוך חודש, חודש וחצי
אתה כבר תעלה את ה - 10 קילו אם אתה תאכל נכון ותתאמן חזק |
תודה גבר, אבל זה אפשרי לעלות 10 קילו בחודש-חודש וחצי?