אשכול: מתח בss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-11-09, 16:05   #1
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל מתח בss
אם איזה משקל אני מתחיל את המתח שאני מתחיל לעשות ss?
וכמה משקל לעלות כל אימון?
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט