ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse
גלון של חלב זאת הנפצה...
זה מתייחס לאנשים שקשה להם לעלות במשקל וזה סתם דרך לתת להם קלוריות ואבות מזון חשובים.
אם במקום גלון חלב תאכל שתי קופסאות טונה ותוסיף על זה גיינרים ואבקת חלבון, לא יקרה כלום.
אם ss זו תוכנית שכמעט אף אחד לא מסוגל לבצע במלואה כמו שצריך, אז כנראה שזאת עוד סיבה למה היא לא פופלארית ולמה יש דרכים אחרות ופשוטות יותר להשיג מסת שריר.
|
הגלון חלב זה לא באמת הנפצה, זה בגלל שאנשים חושבים שהם אוכלים הרבה, כשהם לא. אם באמת הם יוסיפו עוד 1600 קלוריות לאוכל שלהם בעזרת אוכל כנראה שהם לא אכלו מספיק.
לגבי המשפט השני: זו לא הסיבה, הסיבה היא שאנשים מחפשים קיצורי דרך ועבודה קלה.