לחם קל וכמה ירקות זה לא הרבה קל' בכלל כמו ששניר אמר, אגב רק שתדע שיש מסגרת הרבה יותר קל ללעשות חיטוב ככה יש לך סדר יום ברור ואתה לא משתגע תנסה להקפיד על תפריט של חיטוב בחופשה או משהו כזה ואתה תשתגע
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|