במקומך באמת לא הייתי מפחד לעלות קצת פחות נקי
כי בדוגרי איך שתסתכל על זה.. אתה על אחוז שומן מאוד נמוך ..גם אם תעלה 10 קילו מלוכלך תעלה אולי אחוז 2 אחוז וחצי של שומן? מה שאומר שתהיה עדיין חטוב כי אתה באמת על אחוז נורא נמוך. אז מה יזיק עלייך עוד 10 קילו משקל כללי? יוסיף לך רק גודל
|