שאלה לגבי קריאטין
איך יראה הגוף שלי לאחר לאחר חודש-חודשיים של נטילת קריאטין רצופה ונכונה?
כי הבנתי שהוא סופח לשרירים משאר אברי הגוף...אז איך הגוף יראה מבינת ניפוח? השריר בעצם יהיה גדול אבל רך כזה מדולדל בגלל המים? ומה יקרה אם אפסיק לצרוך קריאטין? כל המים יצאו חזרה מהשריר אל הגוף והשריר ייראה כמו קודם?
|