אשכול: starting strength
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-11-09, 21:53   #12
ppst
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 41
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
אם תעשה את ss כמו שצריך גם הvo2max שלך ישתפר. פשוט תרים ותאכל, ריצה פעם בשבוע לתחזוקה אם בא לך וזהו
כמה בולשיט בהודעה אחת
ppst מנותק   הגב עם ציטוט