ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsd
4..העלתי 4 בחודש הראשון ומאז אני תקוע במשקל.אולי הוספתי בחודשיים האחרים חצי ק"ג,וגם הייתה תקופה שירדתי במשקל שהגעתי אליו אחרי חודש ואחר כך עוד פעם החזרתי אותו.
|
אז איך אתה מצפה שההיקף יד שלך יגדל?... -_-
תעלה 10,15 קילו והוא כבר יגדל