היי באר:
המוט ממקום על הטרפזים
יותר עומק
הגב יותר אנכי
המבט למעלה
לו באר:
המוט ממקום על הכתף האחורית
הגב יותר אופקי
המבט למטה / ישר
בגדול אפשר להעמיס יותר משקל דבר שיגרור יותר היפוטרפיה עם לו באר, אם אתה לא משקולן או סובל מפציעות כלשהן שמגבילות אותך, לו באר הכי יתאים.
__________________
Pride And Glory
|