צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-11-09, 20:14   #7
ניר ורון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלניר ורון
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 202
עוסק ב:: פיתוח הגוף
חדר כושר: EGO מודיעין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eatneatsomemore צפה בהודעה
אז אני משלם 300 שקל על 2 פגישות?
1.ראשונה ואז על אחת עוד חודש מראש?
2.התפריט שלהם מחייב להשתמש בתוספי מזון?
3.אני נמצא במכון כושר,מי יראה לי את התרגילים ואיך עושים אותם?
1. שני מפגשים ב300 שקל.
2.לך תדע אולי הם יגידו לך שאתה לא צריך לי לדוגמא לא נתנו
אם אתה ממש רוצה לראות שינוי תיקנה (לא בגלל שזה אבקה פשוט תקשיב להם).
3.גם אני שאלתי והוא אמר לי כול מאמן צריך לדעת את התרגילים האלה
__________________
נתונים:
גיל 13.6
משקל 64
גובה 1.70
קר עליתי ל34

Train To The Pain

[b]משקלים:

squat:90KG RM6 Start
Bence Press:65KG RM10 Start

"הדרך להגשים חלום זה להתעורר ממנו"
ניר ורון מנותק