ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo
בסופו של דבר כל אחד עושה מה שבא לו
אבל למתאמן פיצול אין הסבר הגיוני למה הוא עושה את זה
מלבד המשפט "אני מתקדם"
כמה ק"ג הוספת למוט ? ולמשקל גוף ?
|
האמת שדי הרבה....
הכי הרבה היה בתכנית ab שעשיתי שכל שבוע העלתי משקלי עבודה ובמאסת גוף רזה[כמובן עלייה מסוימת בשומן אבל לא ממש רצינית ביחס לשריר]....ואני ממש לא משקר אין לי עיניין בזה ויש פה הרבה חבר'ה שמכירים אותי אישית
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|