כן, שתגיע ל140 אתה תתחיל להעלות 1.25 כל צד. אתה מודע לזה שאתה הולך להעלות 5 קילו 3 פעמים בשבוע, זה 15 קילו למוט בשבוע אחד?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|