נראה מעולה..
אחלה כתפיים, מותן צרה מאוד, התקדמות מעולה אחי!
כל הכבוד, תמשיך ככה!!!
ו... סקוואט ודדליפט.. איך יכלת בלעדיהם כל כך הרבה זמן.. כשתתחיל את זה.. איך אומרים (no homo):
בהתחלה זה יהיה כואב, בפעם השנייה מתרגלים לזה, בפעם השלישית מתחילים להנות מזה ובפעם הרביעית לא יכולים בלי זה.. =)
__________________
ALLMAX ISRAEL
|