אשכול: דיפ סקוואט\;
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-02-07, 20:16   #17
אליאב
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,538
ברירת מחדל

התרגיל הכי טוב לרגליים.
דיפ סקוואט פחות עומס על רגליים מאשר סקוואט רגיל.
אין דברים כאילה תרגיל פצצה...
אליאב מנותק   הגב עם ציטוט