ארורים תהיו הרגתם אותי, הייתי צריך לעשות פאוס על מאיות שנייה..
שמע אני לא מעביר ביקורת, יכול להיות שזה איזשהו CUE שעוזר לו, באמת שקטונתי מלהבין בשגרת האימונים של אלופים אולימפיים. אבל להגיד שהמשיכה הראשונה זה לא דדליפט זה כמו להגיד שאין קשר בין פרונט סקוואט לשלב הסופי בקלין. זה הכל נגזרות של אותה תבנית תנועה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
נערך לאחרונה על ידי Sugarzaza, 31-10-09 בשעה 14:24.
|