ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsd
דה האמר למה הפסקת לעשות ss?הלכת יענו להכי קיצוני אה?abcdef?
|
אמרתי לאצי שהאם בחודש הצלחתי לעלות 22.5 קילו וחצי קילו בסקוואט בלי ss אחרי שאני כבר לא מתחיל בסקוואט אז למה לא בשאר התרגילים עם מוט אולימפי ?
ווואלה מצליח לי טוב מואד.