אשכול: Starting strength
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-10-09, 17:55   #32
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

Ss ו5x5 ניראות לי די דומות, אותו עקרון של להוסיף משקל למוט...
אני אתחיל מss, במידה ויהיה צורך אני אעבור שלב.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט