אשכול: שאלה לגבי דיאטה[לא חיטוב] ואיבוד שריר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-10-09, 15:18   #4
Imt
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 182
ברירת מחדל
1. אין נוסחא לזה או משהו?

2. עד איזה אחוז שומן מדובר באיבוד רוב מוחלט של שומן בדיאטה כזו (דיאטה עם גירעון של 500 העמסת פחמימות פעם ב8-9 ימים ולא דל פחמימה)? אני מניח שב11-12 יהיה ממש קשה ולא תהיה ברירה לעבור לדל פחמימה..

3. מהי חשיבות ההעמסה?
Imt מנותק   הגב עם ציטוט