ציטוט:
פורסם במקור על ידי redhot
אהלן ,
גם לי יש את אותם הכאבים.
עבדתי בחנות גלידה בערך חצי שנה, ובמשמרות נאלצתי לעמוד שעות על הרגליים עם נעליים שטוחות ולא נוחות, בנוסף לאימוני הריצה שעשיתי.
היו משמרות שלמות שהייתי מתלונן עד שנאלצתי להתפטר מחוסר יכולת לעמוד יותר.
הכאב שאתה מתאר הוא בדיוק הכאב שיש לי, לפעמים (לא תמיד) בעמידה על קצות האצבעות יש לי דקירות קלות שעוברות .
כשהלכתי לאורטופד הוא אמר שיש לי שברי מאמץ ונתן לי מספר כדורים שלא עזרו לי.
המשכתי לרוץ ועד עכשיו אני רץ ריצות מאוד ארוכות עם נעליי סאקוני חדשות ונוחות ...
השברי מאמץ עדיין לא עברו ועדיין יש זוויות בדריכה שמאוד כואבות,כשאני לובש נעלים שהן לא סאקוני מידי פעם אני מרגיש לחץ וכאבים, אבל אין מה להשוות למה שהיה פעם.
בכל אופן תקנה נעל ספורט טובה, לך לאורטופד שימליץ לך על מדרסים ואני מאמין שזה יעבור עם הזמן.
אל תפסיק להתאמן !
בהצלחה.
|
אחי המדרסים עזרו לך הרבה? כי אני עומד לקנות עוד מעט ואני רוצה לדעת כמה זה עוזר.