תאכל עגבניות, תקפיד על סיבים (תראה את התפריט ואם חסר לך תמיר פחמימה ב 30 גרם פייבר 1, או קצת יותר ש"ש)
לגבי עצירות חד פעמית, אם אתה לחוץ לעכשיו תשיג תה טיבטי הוא משלשל
או שתקנה חוקן מבית מרקחת, יש בית מרקחת תורן בת"א 24 ש' ביממה תברר בטלפון של עריית ת"א, או בכל עיתון יומי(רק במצב ממש קיצוני זה לא משחק)
|