ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
אומנם בצבא אכן מסכנים את הגב אבל המשקל הוא בווסט שיושב מעולה על הגוף וחוץ ממאג / נגב או שאר נשקים כבדים אתה לא סוחב משקל כבד בצורה לא נוחה... לא כמו ספרים או תיק כבד שמשבש לך את המרכז כובד ודופק את הגב...
.
|
המשקל הוא בווסט? הווסט זה הדבר האחרון שאמור להטריד אותו.מה זה ווסט ? 8קילו בכוננות מלאה? מה שמפריע זה הווסט שיושב על הקרמי ששיושב על הגוף.או התיקי low שכל המערכת גב שלהם שווה לתחת.מה שבטוח,לא משנה איזה אימון תעשה וכמה סוס תהיה ,ביום שתשים תיק low על הווסט ואת הווסט עלך הקרמי-אתה תבכה.מניסיון.