אשכול
:
משיכה לתוכנית ss/5x5
צפיה בהודעה בודדת
28-10-09, 22:32
#
12
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
אתה יכול לעשות בנט אובר באחיזה הפוכה, ככה הטווח תנועה של הרחב גבי יותר גדול (בגלל הסיבוב)
תלך על אותו תרגיל קבוע כדי לראות התקדמות ליניארית
אם אתה רוצה תוסיף פעם בשבוע מתח
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo