ציטוט:
פורסם במקור על ידי blueninja
תקשיב לירון,אתה סתם מתפרץ פה על אנשים שמנסים לתת לך ביקורת נכונה ובסה"כ לעזור לך להתקדם ולא לעשות טעויות.
אתה כמו קיר,אתה נמנע מלהקשיב ולהפנים,אנשים עם הרבה יותר ניסיון משלך ואתה לא שם עליהם בכלל,תלמד להודות בטעויות אחרת לא תתקדם לשום מקום.
ואני לא מבין למה אתה עושה את השטויות האלה של רק להוסיף עוד ועוד תרגילים,אני התחלתי ss לפני שבוע ואני רואה אחלה תוצאות,כבר עליתי בכל תרגיל 5-10ק"ג ,כמובן שזה בגלל שאני בהתחלה אבל עדיין,תעבוד לפי הספר תראה שיהיה טוב.
|
בשיא הוספתי 37.5 ק"ג על הסקוואט,זה לא קשור.
מעצבן אותי שאנשים שהם ברמת הידע ממש לא מבינים כלום ויש לי הרבה יותר ניסיון מהם באים בגישה כזו תוקפת.זה אולי נראה שרק אני תוקף אבל תעבור טוב טוב פה על הלוג ותראה איזה תגובות אני מקבל...
אבל שיקפצו לי,מי שנותן תגובה ראויה אני מדבר אליו כמו בן-אדם..
עוד מעט מעלה סירטון של סקוואט מהיום ופרס מאימון שעבר!