אז ככה כואב לי ברגל שמאל בצד של הברך....
נגיד זאת הברך:
http://www.totalsport.co.il/photos/434.jpg
אז לא איפה שהחור איפה שהחור השני שיש מתחתיו בד בצד.... הצד הפנימי לא החיצוני
מקווה שהבנתם
אני משחק כדורגל ואני לא יודע אם זה מתיחה או לא?
האם זה מתיחה? ואם כן מה אפשר לעשות למתיחה? ד"א אחרי החימום ומבהלך האימון אני לא מרגיש את זה ...