צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-10-09, 21:19   #15
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל

לא לא אני מחזיק את זה כמו t bar אבל מבצע את זה כמו סקוואט ממש עם הרגליים והכל אני מרגיש גם את ה quads וגם את האמסטרינג..
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט