אשכול: Ss עד הסוף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-10-09, 19:14   #25
גד"שניק
Gay lord
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,174
ברירת מחדל

אימון b


סקוואט : 70 קילו, 5-5-5 לואו בר בינוני, לאט לאט משתפר...

מילטרי פרס : 40 קילו, 5-5-5 היה קליל

בנט אובר : 50 קילו, 5-5-5 היה קל
גד"שניק מנותק   הגב עם ציטוט