אשכול: SS
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-10-09, 14:39   #93
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsd צפה בהודעה
חחח אני פשוט צוחק שאנשים פה משחקים אותם מבינים ואתה אחד מהם..אל תנסו לתפוס בקטנות על זה שפעמיים עשיתי בנצ' עם דאמבלים בגלל שהיה תפוס או הוספתי פעם אחת 3 חזרות של מקבילים לראות עם אני מצליח....
לא תפסתי אותך על שום קטנות ניסיתי לעזור לך ואז יצאת עליי, ואמרתי לך אם הבנץ' תפוס אז תחכה,
וזה מטומטם לעשות באמצע האימון מקבילים כדי לראות אם אתה יכול.

אני לא אמרתי לך להתחיל מהתחלה סתם, אתה עושה שטויות ואז נתקע במשקלים,
ואם מישהו פה משחק אותה מבין זה אתה.

דרך אגב, אני לא יודע אם שיפרת מאז אבל בסרטונים שהעלת הסקוואט ודדליפט שלך מתבצעים בצורה נוראית, כדאי שתתקן גם את זה.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט