אשכול: תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-10-09, 14:35   #18
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
חנה, אתה בחור טוב, אבל לכל אורך הדיון הזה אתה אומר סתם שטויות, באמת. אני לא נותן לך להסתתר מאחורי האינדיבידואליות שלך כמו כל הליצנים, גם אם לא תעשה לפחות תדע איך מתכננים אימונים ומה כן עובד ומה לא ולמה. יש הרבה אנשים שבאו מהמקום שלך כמו רן שהיה ילד פיצולים ונהיה בנאדם, גלעד שעשה שינויים גם בחשיבה ובידע וגם בתכנית אימונים שלו ורואה תוצאות מעולות וגם כן בא מתחום פיתוח הגוף ורוצה להתחרות.
אתה אומר שבתוכניות פיצול אי אפשר לתכנן אימונים?
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט