אשכול: שאלה בקשר לסוג הסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-10-09, 14:01   #5
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל
מה ההבדל באמת בין היי באר ללוו באר?
זאת אומרת הביצוע שתיארתי הוא לא ביצוע טוב לסקוואט?
חשבתי לאמץ אותו בגלל שאין לי ספוטר במכון וזה הכי בטוח שיש וזה אותו התרגיל רק בצורה שונה
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט