דופק מואץ בדדליפט זה חלק מהתרגיל, שאתה מבצע תרגיל שעובד על מספר שרירים הגוף צריך לספק לכולם דם ולכן הדופק עולה.
כל תרגיל רב מפרקי שתעשה בעצימות גבוהה יגרום לעלייה משמעותית בדופק,זה לא בהכרח דבר רע,אני מרגיש את זה יותר בסקוואט אבל זה תלוי בקושי התרגיל עבורך..
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
|