מבחינת קלוריות זה לא נוראי לכולנו יש ימי צ'יט רק מה שכן בחיטוב אתה גם ככה נמצא במצב קטבולי ולאלכוהול יש תכונות של פירוק שריר אז לא הייתי מגזים עם זה בכל זאת המטרה היא לאבד בחיטוב כמה שפחות שריר.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.
Email: shlomik@israelbody.org
|