ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo
אף אחד לא אומר שפיצול לא עובד
תקח מתאמן ממוצע עם הרבה אוכל + הרבה פלטות על המוט הוא יגדל ולא רע
אבל אם תאמן אותו בצורה מושכלת ואופטימאלית הוא ישתפר יותר מהר
זה הגדולה של מאמנים, כמו ריפטו, ביל סטאר, מדקאו, גלן פנדלי, דפרנקו (זה שהעלתי את הסרטונים לפוסט סרטי מוטיבציה)
הם לוקחים ספורטאים והופכים אותם ליותר טובים/מהירים/חזקים/גדולים
|
לגבי ריפטו - דייב טייטס
בסרטון של הבנץ של שנייהם, הטכניקה לא אותו דבר, נכון?