|
קוואקר Vs פייבר 1?מי לוקח?
אז מה אתם אומרים מה כדאי לי לאכול בא.בוקר פייבר 1 או שיבולת שועל (קוואקר).
מבחינת הסיבים אני יודע שבפייבר ישש 47 סיבים ב-100 ג'!!!! לעומת 11 רק בקוואקר.
מצד שני, ש"ש זה פחמימות מורכבות ופייבר זה מוצר מעובד.
אז מה דעתכם?(קחו בחשבון את הקטע של הסיבים)
תודה מראש(:
|