ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
הוא יכול לעשות את זה אם בא לו, יש עוד כמה יתרונות לתזונה מסוג כזה חוץ מאשר "להשאר יבש"
|
והם ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|