אשכול: שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-10-09, 19:33   #11
DarXide
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 6
גיל:: 23
חדר כושר: חדר כושר פרטי
ברירת מחדל
תרגיל מצוין
אני עושה אותו פעמים בשבוע .מחזק את האחיזה במשקלים כבדים
לי אמרו לעבוד 3x8
DarXide מנותק   הגב עם ציטוט