ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Imt · 20-10-09, 10:12

רוב האוכלוסיה מחזיקה בסט פוינט של 11-12 אחוז שומן בערך..
האם יכול להיות שהסט פוינט שלי יותר גבוה כלומר 14-15 אחוז שומן לדוגמא?

זה אומר שאני אצטרך להתחיל מוקדם יותר בדיאטה דלת פחמימות..כי מהנקודהזו
יותר קשה לרדת ב% שומן בלי לפרק שריר..

20-10-09, 10:12	#1
Imt חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Imt הודעות: 182	מה הset point שלי? רוב האוכלוסיה מחזיקה בסט פוינט של 11-12 אחוז שומן בערך.. האם יכול להיות שהסט פוינט שלי יותר גבוה כלומר 14-15 אחוז שומן לדוגמא? זה אומר שאני אצטרך להתחיל מוקדם יותר בדיאטה דלת פחמימות..כי מהנקודהזו יותר קשה לרדת ב% שומן בלי לפרק שריר..