ציטוט:
פורסם במקור על ידי oran
אני כבר חודש וחצי כמעט עם קריאטין מונו, כל יום לוקח 5 גרם.
השאלה שלי היא מתי להפסיק אם בכלל?
ואם לעשות הפסקה אז מה הסיבה?
|
היום הגיעו למסקנה שאין סיבה ממשית לעשות הפסקה.
אתה יכול (וגם מומלץ) לצרוך 5 גרם כל יום ללא הפסקות.