אשכול: שאלה קצת מפגרת על קולה xd
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-10-09, 18:16   #6
carlob
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 37
ברירת מחדל
היתי שותה קולה 20 דקות לפני אימון וזה היה ממש עוזר בריצה (לא במשקולות)יש שם פחמימות זמינות מה שנותן אנרגיה גדולה לאימון וכך גם אתה תשרוף את הפחמימות שהכנסת....
carlob מנותק   הגב עם ציטוט