ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh
ליצן? מה הבעיה עם השאלה שלי? אם אפשר להוסיף משקל על חשבון טכניקה, למה לא לנצל את זה לגמרי?
|
אתה צודק,
זה הבעיה בטווחים לא מוגדרים (90 מעלות סקווט, או בנט אובר/דדליפט שלא מהרצפה)
ניתן לרמות ולהוסיף משקלים
השאלה איפה עובר הגבול של טכניקה אל מול משקלים
אני באותו ראש כמו שלך