אשכול: דדליפט ומתח
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-02-07, 21:56   #8
Eli
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל

יש מאמר קטן של פבל על איך לשפר מתח, אולי יעזור לך:

http://www.cbass.com/Pavel%27sLadders.htm
Eli מנותק   הגב עם ציטוט