אשכול: שמירה על אחוז שומן נמוך בתקופת מסה? אפשרי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-09, 18:43   #29
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל
סליחה שאני משגע אותך ותודה שאתה עונה על השאלות אבל כמה קמ"ש בערך אתה רץ? אני מתככוון מהירות
ומאוד מרשים שאתה מבצע אירובי גם במסה כמוני יש כאלה שמזלזלים בזה ואני חושב שזה מאוד חשוב למי שרוצה לשמור גם על סיבולת
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט