ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - 2 שאלות לגבי תוכניות האימונים של israel body

gal9871 · 16-10-09, 17:23

קודם כל זאת התוכנית:

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=205&Page=1

שאלה ראשונה אם התוכנית סבבה למאסה
והשנייה היא איפה אפשר לדחוף פה דדליפט? בין איזה תרגילים? באיזה אימון וכו'...
תודה

16-10-09, 17:23	#1
gal9871 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של gal9871 הודעות: 201	2 שאלות לגבי תוכניות האימונים של israel body קודם כל זאת התוכנית: http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=205&Page=1 שאלה ראשונה אם התוכנית סבבה למאסה והשנייה היא איפה אפשר לדחוף פה דדליפט? בין איזה תרגילים? באיזה אימון וכו'... תודה