פסולת=צואה מורכבת מסיבים, תאית, מה שהגוף לא הצליח לעכל, ובעיקר תאים מתים שנשרו מאפיתל המעי הגס עם חיידקים משם. כל מה שהגוף מסוגל לעכל , יתעכל ויספג.
"אם נכניס לגוף בדיוק את מה שהוא צריך בלי שום דבר מיותר האם הגוף יתפקד תקין?" למה הכוונה לא הבנתי
מה זה בדיוק מה שהוא צריך? מי אמר שצריך להכניס יותר ממה שצריך? הגוף יודע להסתדר זמנית גם אם אוכלים פחות ממה שצריך. הכרחי לקיום: מים, חומצות שומן שהגוף לא יודע לייצר ובכללי שומן חיוני למערכת עצבים ותפקוד של המח והורמונים, וחלבון (הגוף יודע לייצר אנרגיה משומן וגם מחלבון).
אם תאכל מזון בלי סיבים עלול להיות עצירות, לא בהכרח. אבל אפשר לחיות גם בלי סיבים והגוף יתפקד תקין.
|