ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
אי ספיקה שאני מכיר זה כשהשריר האגוניסט לא יכול להתכווץ יותר למרות שיש עוד טווח תנועה של המפרק
|
נו נכון. ולמה הוא לא יכול להתכווץ עד הסוף?
אם זה פסיבי אז זה בגלל שהאנטגוניסט לא מאפשר לו. כלומר חוסר גמישות.
אם זה אקטיבי זה בגלל שהשריר חלש מדי בשביל לבצע את התנועה עד הסוף. כלומר השריר "נכשל" באמצע..
לא הקשבת מספיק בשיעורים!!
