ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - טוב חזרתי מהאימון הראשון שלי בחדר כושר ויש בעייה עם התוכנית

avishav1 · 15-10-09, 18:49

אתה מתאמן מתחיל בחדר כושר נכון?
אם כך,תתחיל בfbw של חודש וחצי-חודשיים לאחר מכן ab ואז abc.
למה לקפוץ 8 שלבים קדימה?

15-10-09, 18:49	#2
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	אתה מתאמן מתחיל בחדר כושר נכון? אם כך,תתחיל בfbw של חודש וחצי-חודשיים לאחר מכן ab ואז abc. למה לקפוץ 8 שלבים קדימה?